一生物のアドバイス
会社の先輩で
今では一生の友人となった人に
乳がん告知の報告をした時
彼女がまず言ってくれた言葉があります
「Gucciちゃん 口角上げて！
笑ってるフリでもいいから笑うの
そうしたら 免疫力がアップするんだって」
この言葉はその時から今まで
いつも私の心の支えになっています
この言葉のお陰で
私は今元気でいられるのかもしれません
気分がひどく
落ちてしまった時も
気分を変える良いスイッチになりました
どんな時も
（辛い時は特に）
口角を上げてみてください
そうすると本当に何かが変わる気がするのです
当時こんな記事も興味深く見ていました
「笑うと健康になる」を遺伝子レベルで検証する｜ヘルスＵＰ｜NIKKEI STYLE
その頃出会った本でこちらもとても参考にしていました
遺伝子スイッチ・オンの奇跡
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